Хах.. я все-таки начала худеть.. =) поняла, что УЖЕ надо, ПОКА НЕ поздно... )))
пока есть время до выпускного, до лета.. причем все началось спонтанно..
просто вчера нечего было есть вечером, съела яблоко. вкусно) сегодня стала заниматься, а после 18.00 снова съела яблоко) теперь после шести вечера мой ужин - это яблоки и кефир.)
даже интересно... сколько я продержусь).
далее читать необязательно, по тегом мой дневник диеты=)) пишу фактически для себя)
читать дальше